2018.12.06（木）
月１Sunday Yoga@西大島
月1開催の西大島「Sunday Yoga」2019年の日程は下記になりました。
平日仕事、家事、育児でお疲れのカラダをほぐしにきませんか〜♪
1月27日 10:00〜11:15頃
2月24日 10:00〜11:15頃
★会場：江東区総合区民センター６階和室
★料金：親子1組 or 1人 2000円
高校生までは無料！
★予約＆キャンセル：emi@saramomyoga.com
まで、参加者のお名前と連絡先をお知らせください。
★持ち物：飲み物・汗ふきタオル・参加費・持っている方はヨガマット
※動きやすい服でご参加ください
2018.12.05（水）
2019年2月までスケジュール更新！
サラママヨガ「スケジュール」2月まで更新しました。
※「ママヨガ」は、未就学児・小学生ママの単独参加もOKですので、体力作り・シェイプアップ・腰痛、肩こりなどの不調改善などにぜひ！
※西大島（江東区総合区民センター）は【ご予約なし】で参加できますので、【スケジュール】で日時をご確認の上、直接、６階和室の会場までおこしください。月1開催「Sunday Yoga＠西大島」はご予約をお願いいたします。
http://www.saramomyoga.com/other/multi21.html
2018.11.04（日）
恵比寿にて産前産後ケア講座開催
妊婦さん、授乳中のママさん、産前産後ケアに関わっている方、ぜひご参加ください♪ご予約お待ちしています!
クリックで拡大します。
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新富町・築地・銀座・豊洲・月島・西大島・亀戸・代官山・恵比寿・中目黒周辺でマタニティヨガ・子連れママヨガクラスをお探しならサラママヨガ。
はじめまして。
この度はサラママヨガのホームページにアクセスしていただきありがとうございます。
百聞は一見にしかず！
まずは、一度ヨガクラスや性の健康教育講座におこしください。
お待ちしております。
サラママヨガ代表：竹村 絵実
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